Ihr Smartphone oder Tablet mit Apple IOS

Dieser vhs-Kurs richtet sich an die Benutzer eines Apple Smartphone oder Tablet mit Apple iOS. An zwei Samstagen, dem 1. und 8. Februar 2020, jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr, bekommen die Teilnehmenden, von dem Referenten Adrian Pfaff, die Grundlagen des Betriebs eines iOS Geräts (Smartphone und Tablet) vermittelt.

Es werden Themen wie die Bedienung des Geräts, der Startbildschirm, Zugriffsschutz, Nutzung des Gerätes für z.B. Telefonie, Nachrichtenaustausch und verschiedenes Weiteres werden behandelt.

Es ist nicht möglich die Geräte im Kurs einzurichten.

Der Kurs wird in Raum 6 der Volkshochschule Viernheim durchgeführt. Hier steht während des Kurses ein WLAN-Zugriff zur Verfügung.

Die Gebühr für den Kurs beträgt 48,00 €.

Achtung:
Nutzer eines Android basierenden Smartphone oder Tablet besuchen bitte den Kurs „Smartphones und Tablets mit Google Android“. Geräte mit Windows Mobile können nicht berücksichtigt werden.

Bitte unbedingt eigenes Tablet oder Smartphone mit Apple IOS und vollständig geladenem Akku und einem App-Store-Zugang mitbringen!

Anmeldungen nimmt die vhs ab sofort in ihrer Geschäftsstelle im Bürgerhaus (Kreuzstraße 2-4) oder unter 06204/988-401, 988-402, 988-404 und 988-405 an.

Kursnummer: 5.0124

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – Harmonisiere Körper, Geist und Seele und stärke dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

Gemeinsam mit der Kursleiterin Frau Haßlinger arbeiten Sie im Kundalini Yoga mit Bewegung und Haltung, Atem und Innehalten, Klang und Stille, aber auch mit achtsamem Beobachten und Erlauben. Ab dem 3. Februar 2020 findet der Kurs, immer montags, von 18:00 bis 19:30 Uhr, in der KulturScheune statt. Es ist eine effektive Form des Yoga, die auf Regeneration und inneren Wachstum ausgerichtet ist. Kundalini Yoga ist das Yoga der Energie, Bewusstsein, Erfahrung, Bewegung und Veränderung und es ist für Menschen jeden Alters geeignet. Es hilft die Herausforderungen des Alltags besser zu meistern und bei Problemen wie Stress, Schlaflosigkeit, Ratlosigkeit, Stimmungsschwankungen sowie Konzentrationsstörungen entgegenzuwirken. Die Teilnahmegebühr liegt bei 58,00 € für insgesamt 10 Termine.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzkissen, Wasser, Decke

Anmeldungen nimmt die vhs ab sofort in ihrer Geschäftsstelle im Bürgerhaus (Kreuzstraße 2-4) oder unter 06204/988-401, 988-402, 988-404 und 988-405 an.

Kursnummer: 3.0122

Spanisch Kompaktkurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Dieser Kurs der vhs befasst sich mit den Grundkenntnissen der spanischen Sprache.

Beginn des Kurses ist am 31.01.2020, um 17:30 Uhr, im Seminaraum der vhs in der Lurdwigstr. 23, 68519 Viernheim.

An diesem Wochenende sollen die Teilnehmenden lernen, sich in Alltagssituationen zu verständigen.

Beispiele hierfür sind, neben der Aussprache, Dinge, wie sich zu begrüßen und vorzustellen, Fragen zur Person zu stellen und Informationen wie z.B. über die Herkunft, den Beruf u.s.w. abzugeben.

Die Kursleitung übernimmt Frau Paucar Tito. Die Gebühr beträgt 53,00 €.

Anmeldungen nimmt die vhs ab sofort in ihrer Geschäftsstelle im Bürgerhaus (Kreuzstraße 2-4) oder unter 06204/988-401, 988-402, 988-404 und 988-405 an:

Kursnummer 4.2203

Tai Ji Quan

Die vhs Viernheim bietet ab dem 27.1.2020 im vhs Saal den Kurs Tai Ji Quan an. Dieser Kurs dient der Wiederholung und Vertiefung der Peking-Form mit 24 Bewegungen, wobei wichtige Prinzipien des Tai Ji Quan erfahren und geübt werden können. Von 20 bis 21 Uhr unterrichtet Frau Meisenzahl die Teilnehmenden mit den ergänzenden Übungen aus dem Nei Yang Gong und dem Stillen Qi Gong. Diese ermöglichen tiefgehende Erfahrungen. Quereinsteiger mit Vorerfahrung sind nach Rücksprache mit der Kursleiterin willkommen. Die Teilnahmegebühr beträgt 59,00€ für insgesamt 15 Termine.

Bitte mitbringen: bequeme Schuhe und Kleidung

Anmeldungen nimmt die vhs ab sofort in ihrer Geschäftsstelle im Bürgerhaus (Kreuzstraße 2-4) oder unter 06204/988-401, 988-402, 988-404 und 988-405 an.

Kursnummer: 3.0105