Rückbildungsgymnastik

Bei der Rückbildung wird die Kräftigung, der nach der Geburt sehr stark beanspruchten Muskulatur von Rücken und Bauch und vor allem der Beckenbodenmuskulatur trainiert. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. Außerdem können in den Stunden Erfahrungen ausgetauscht, Fragen gestellt und Kontakte zu anderen Muttis geknüpft werden. Babys können mitgebracht werden.

Kursbeginn ab dem 01.11.22 von 11:15 bis 12:30 Uhr für acht Mal im Familienbildungswerk. Die Teilnahmegebühr übernehmen alle gesetzlichen Krankenkassen.

Anmeldung direkt bei Hebamme Nicole Hofmann, unter Tel. 06204/602171

 

Fit für die Schule

Am Freitag, 04.11.22 startet von 15:15 bis 16:15 Uhr ein neuer Fit für die Schule Kurs im Familienbildungswerk.

Mit einem ganzheitlichen Ansatz werden die Kinder sowohl sprachlich als auch motorisch gefördert. Dieser Kurs möchte die individuelle „Schulreife“ spielerisch unterstützen und auf das Leistungsvermögen der Kinder mit entsprechenden Arbeitsmaterialien eingehen. Den Eltern werden gezielt Hilfen an die Hand geben: „Aus der Praxis für die Praxis“.

Der Kurs wird geleitet von Stephanie Diether und geht über 7mal. Die Kursgebühr beträgt 26,50€

 

Anmeldungen nimmt das Familienbildungswerk, Weinheimer Straße 44,

unter der Telefonnummer  06204-929620 oder per E-Mail fbw.viernheim@bistum-mainz.de  oder  auf der Homepage entgegen.