Foto: Viernheimer Lauftreff e.V.

Viernheim (FB) – Am 25.01.2023 fand ein sehr gut besuchter und gelungener Infoabend zum erstmals angebotenen Fastenkurs „Fasten für Gesunde“ statt, der von Margot Behrens (ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa) geleitet und betreut wird.

Dieser Kurs findet statt vom 30.01. – 08.02.2023 und hierbei wird der Körper entschlackt und gereinigt. Dies läuft in drei Phasen ab und geht von der Entlastung, über das eigentliche Fasten, bis zum Aufbau.

Weitere Infos gibt es auf der Homepage www.zeitzumfasten.de

Bei entsprechendem Interesse könnte noch ein weiterer Fastenkurs im Laufe des Jahres stattfinden.

Weiterhin wurde an diesem Abend auch abgestimmt, dass es neue Laufshirts geben wird und im Oktober eine Laufreise zum Halbmarathon auf Mallorca stattfindet!(fb)