Selbstverteidigung für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Die Volkshochschule Viernheim bietet ab Samstag, den 7.12.2019 von 14:30 bis 18:00 Uhr, einen zweitägigen Selbstverteidigungskurs an. An diesem Wochenende erlernen die Teilnehmenden  sich in unsicheren Zeiten zu behaupten und zu verteidigen. Selbstverteidigung ist keine komplizierte Angelegenheit und von jeder/m erlernbar.

Der Dozent Gerhart Strahl zeigt Ihnen einfache, schnelle und trotzdem sehr effektive Techniken, um allen möglichen Angriffsarten -auch bewaffnet- entgegen treten zu können bzw. gibt Ihnen Tipps, um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen.

Der Kurs findet im „Alten Kino“ in der Ludwigstr. 23 statt. Die Gebühr beträgt 27,00 €.

Bitte langärmliges Oberteil und Getränk mitbringen!

Anmeldungen nimmt die vhs ab sofort in ihrer Geschäftsstelle im Bürgerhaus

(Kreuzstraße 2-4), online unter www.vhs.viernheim.de oder unter 06204/ 988-402, 988-404 und 988-405 an. Kursnummer: 3.0004