Kneipp-Schnupper-Kurs: Die Fünf Kneipp-Elemente mit seinen Anwendungen und Reizen

 

Pfarrer Sebastian Kneipp entwickelte bereits vor über 150 Jahren eines der bekanntesten klassischen Naturheilverfahren: eine umfassende ganzheitliche Heil- und Lebensweise für den Alltagsgebrauch.

Die ganzheitliche Kneipp-Therapie beinhaltet dabei mehr als nur Wassertreten und kalte Güsse. Neben Anwendungen sind auch Kräuter, Bewegung, Ernährung und der Einklang von Körper, Geist und Seele dabei unerlässliche Partner.

Von diesen Erlebnissen profitieren Kinder, Schüler und Senioren bundesweit und auch in unserem Einzugsbereich, die auf Basis der Fünf Kneipp`schen-Elemente das KneippGütesiegel bekommen haben.

Kneippen ist daher für jedermann geeignet – von Jung bis Alt…

Aufbauend auf den „Fünf Elementen“ – Haltung und Bewegung, Ernährung, natürliche Reize mit erfrischenden Wasseranwendungen, Heilpflanzen sowie Selbstmedikation, Lebensordnung – hat er den Menschen schon zur damaligen Zeit als Einheit von Körper,

Geist und Seele diese begreifende Heil- und Lebensweise alltagstauglich praktiziert und vorgeführt.

 

Die Wirkung von Kneipp-Anwendungen ist so einfach wie genial: Millionen von Nerven nehmen die Reize, die mit dem Wasser an die Haut herangetragen werden, auf und veranlassen den Körper zu einer immunstärkenden Reaktion.

Eine Kneipp-Kur während der kalten Jahreszeit verspricht sogar einen besonders hohen und langanhaltenden Erfolg

 

Gerade in der heutigen Zeit sind die Themen

 

  • Förderung der eigenen Gesundheit mit hoher Eigenverantwortung
  • Nachhaltigkeit und Ressourcenoptimierung
  • Sparsamer Umgang mit Energieverbrauch
  • Stärkung des Immunsystems mit Kneipp`schen Reizen
  • Stärkung der Resilienz (Resilienz ist das Immunsystem der Seele und bedeutet, dass man besser auf Probleme und Veränderungen reagiert)von Interesse.

 

Wollen Sie diese schonenden Heilkräfte für sich (er-) leben und erfahren?

 

In diesem „3-stündigen Schnupperkurs“ erhalten Sie einen Einblick in die Kneipp`schen Elemente in Theorie und praktischen Vorführungen ausgewählter Anwendungen.

 

Zum Ende des Kurses gehen wir zur Kneipp-Anlage in Viernheim und erleben gemeinsames kneippen 😊

 

Der Kurs findet am Samstag, 10.06.23 von 10:00 bis 13:00 Uhr unter der Leitung von Hans Christian Schröder im Bürgerhaus, Raum 11, statt. Die Gebühr beträgt 19,-€.

 

Anmeldungen nimmt die vhs Viernheim unter 06204/988 -404, -405 oder -406, per Mail oder über die Homepage unter www.vhs-viernheim.de an: Kurs-Nr. 23-3.0401

Vegan… geschmackvoll in Szene gesetzt

 

Am Donnerstag, 04.05.2023 findet von 17:00 bis 21:00 Uhr der Kurs „Vegan… geschmackvoll in Szene gesetzt“ in der Küche der Alexander-von Humboldt Schule statt. Smart, delikat und gesund ist das Motto dieses Kochevents. Ich entführe Sie auf die wohlschmeckende, kulinarische und vegane Reise rund um die Welt. Eine vielseitige Sammlung an schnellen und köstlichen Gerichten werde ich in kurzer Zeit mit Ihnen zusammen zubereiten. Falafel, Linsenese, Chili sin Carne, Kürbissuppe, Wraps, No-Milchreis und vieles mehr. Trauen Sie sich Neues zu entdecken und auserwählte Gewürze so anzuwenden, damit Bekanntes neu erscheint.

Bitte bringen Sie zum Kochkurs verschließbare Dosen mit, eine Schürze und etwas zu Trinken.

Der Kurs findet unter der Leitung von Margarita Wessel statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 28,00 € zzgl. Lebensmittel- u. Materialkosten (ca. 15 €).

 

Anmeldungen nimmt die vhs Viernheim unter 06204/988 -404, -405 oder -406, per Mail oder über die Homepage unter www.vhs-viernheim.de an.