Jin Shin Jyutsu – Selbsthilfe-Kurs

in Shin Jyutsu ist eine sehr alte japanische Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie, einfach und kraftvoll. Bei der Selbsthilfe geht es darum, dass die Kursteilnehmer bestimmte Energiepunkte an ihrem Körper bzw. die Finger halten (strömen), um Energieblockaden zu lösen und in eine tiefe und nachhaltige Entspannung zu kommen.

Sie lernen u.a. wie sie beginnende Kopfschmerzen lindern können, indem sie ihren Daumen halten. Sie lernen auch, dass das Halten bestimmter Punkte (sogenannte Sicherheitsenergieschlösser) das Atmen erleichtern kann, dass sich Verdauungsprobleme lösen oder Rückenschmerzen gelindert werden.

Jin Shin Jyutsu eignet sich für Menschen, die unter Stress und Gesundheitsstörungen leiden genauso wie für all diejenigen, die auf einfache Weise aktiv zur Aufrechterhaltung Ihres Wohlbefindens beitragen möchten. Es ist überall im Alltag anwendbar, da bereits das einfache Halten der Finger nach einigen Minuten zur Entspannung führt. Bereits nach der ersten Kurs-Stunde können die Teilnehmer zu Hause das Strömen anwenden.

Der Kurs findet immer mittwochs ab dem 07.11.2018 von 18.00 bis 19.30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt für 4 mal 35 €.

Effiziente Rechtschreibstrategie

Kinder und Jugendkurse Lernorganisation praxisnah und individuell

Rechtschreibung braucht wieder eine andere Strategie und andere Sinne als das Rechnen. Anhand einer begrenzten Zahl von individuellen Lernwörtern wird die Strategie erlernt und eingeübt, ohne dass jedes Wort einzeln gelernt werden muss.

Der Kurs findet montags ab dem 12.11.18 von 16.30 bis 18.00 Uhr im FBW unter der Leitung von Inge Bonfert statt. Der Kurs geht über drei Wochen und kostet 30,00 Euro.

Anmeldungen nimmt das Familienbildungswerk, Weinheimer Straße 44, unter der Telefonnummer 06204-929620 oder per E-Mail an fbw.viernheim@bistum-mainz.de entgegen.