Viernheim (fbw) – Jin Shin Jyutsu ist eine sehr alte japanische Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie, einfach und kraftvoll. Bei der Selbsthilfe geht es darum, dass die Kursteilnehmer bestimmte Energiepunkte an ihrem Körper bzw. die Finger halten (strömen), um Energieblockaden zu lösen und in eine tiefe und nachhaltige Entspannung zu kommen.

Sie lernen u.a. wie sie beginnende Kopfschmerzen lindern können, indem sie ihren Daumen halten. Sie lernen auch, dass das Halten bestimmter Punkte (sogenannte Sicherheitsenergieschlösser) das Atmen erleichtern kann, dass sich Verdauungsprobleme lösen oder Rückenschmerzen gelindert werden.

 Jin Shin Jyutsu eignet sich für Menschen, die unter Stress und Gesundheitsstörungen leiden genauso wie für all diejenigen, die auf einfache Weise aktiv zur Aufrechterhaltung Ihres Wohlbefindens beitragen möchten. Es ist überall im Alltag anwendbar, da bereits das einfache Halten der Finger nach einigen Minuten zur Entspannung führt. Bereits nach der ersten Kurs-Stunde können die Teilnehmer zu Hause das Strömen anwenden.

Der Kurs findet  immer mittwochs ab dem 13.03.2019 von 18:00 bis 19:30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt für 4 mal 35€.

Anmeldungen nimmt das Familienbildungswerk, Weinheimer Straße 44, unter der Telefonnummer  06204-929620 oder per E-Mail an fbw.viernheim@bistum-mainz.de  entgegen.