Kreis Bergstraße (kb)- Das Herz leistet als Motor unseres Körpers Höchstleistungen. Pro Stunde pumpt es mit etwa 4.000 Schlägen rund 300 Liter Blut durch den Körper. Grund genug, es zu schützen! Daher hat die Deutsche Herzstiftung die bundesweiten Herzwochen ins Leben gerufen, die jährlich vom 1. bis 30. November die Aufmerksamkeit auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen lenken sollen. In diesem Jahr stehen sie unter dem Motto „Stärke Dein Herz! Herzschwäche erkennen und behandeln“.

 

Laut des Bundesministeriums für Bildung und Forschung leiden in Deutschland fast vier Millionen Menschen an einer Herzschwäche, die auch als Herzinsuffizienz oder Herzmuskelschwäche bekannt ist. Sie ist keine eigenständige Erkrankung, sondern vielmehr eine Folgeerscheinung vorangegangener Erkrankungen, wie etwa einem Herzinfarkt, Herzklappenfehler und Herzrhythmusstörungen. Immer mehr Menschen erkranken an einer Herzschwäche, die sich inzwischen zu einer Volkskrankheit entwickelt hat: Laut des Herzberichts der Deutschen Herzstiftung starben 2022 fast 217.000 Menschen an den Folgen einer Herzkrankheit. 2021 waren es rund 205.500 Todesfälle.

 

Oftmals entwickelt sich eine Herzschwäche schleichend über Jahre hinweg. In vielen Fällen lässt sich die Krankheit aber mit bestimmten Maßnahmen verhindern, weshalb der Prävention eine große Bedeutung zukommt. Auch der Ersten Kreisbeigeordneten und Gesundheitsdezernentin Angelika Beckenbach ist dies ein wichtiges Anliegen: „Unser Ziel muss sein, durch Präventionsmaßnahmen, wie etwa im Rahmen des YOLO-Days an unseren Schulen, frühzeitig auf eine gesunde Lebensweise hinzuwirken und die Sterblichkeit zu senken.“ Eine ausgewogene Ernährung, der Verzicht auf Rauchen und Drogenkonsum sowie vor allem ausreichend Bewegung sind hier ausschlaggebend. Zudem ist das weitgehende Vermeiden von langanhaltendem Stress essentiell für das menschliche Wohlergehen.

 

Um Krankheiten, vor allem Herzerkrankungen, möglichst frühzeitig zu erkennen oder auch um deren Risikofaktoren zu bestimmen und auszuschalten, empfiehlt sich eine regelmäßige Überprüfung der Gesundheit. Ab dem Alter von 35 Jahren zahlen die gesetzlichen Krankenkassen alle drei Jahre einen Gesundheit-Check-up bei der Hausärztin oder dem Hausarzt.

 

Mehr Informationen zum Präventionsangebot des Kreises Bergstraße gibt es unter https://www.kreis-bergstrasse.de/unser-buergerservice/gesundheit-und-verbraucherschutz/praevention/.