Mannheim (Gesundheitstreff) – Depressionen zählen zu den häufigsten Erkrankungen. Sie sind behandelbar und dennoch ist der Leidensweg oft lang und schwer. Was letztlich hilft, kann individuell sehr verschieden sein. Neben Symptomen wie negative Gedanken, Freud- und Antriebslosigkeit oder Schlafstörungen leiden Menschen mit Depression meist sehr darunter, dass sie oder ihre Erkrankung fehl verstanden werden.

Sie erleben den Austausch unter Menschen mit ähnlicher Erfahrung, die die eigene Gedanken- und Gefühlswelt ganz anders nachvollziehen, daher oft als sehr wertvoll und entlastend. Allerdings bedarf es einer gewissen emotionalen Stabilität, um auch am Leiden anderer Anteil nehmen zu können. Zum Aufbau einer Selbsthilfegruppe werden weitere Interessierte gesucht. Therapieerfahrung oder begleitende Psychotherapie werden vorausgesetzt.

Kontakt und weitere Information: Gesundheitstreffpunkt Mannheim, Tel. 0621 – 3 39 18 18, www.gesundheitstreffpunkt-mannheim.de