Gesundheitsschützendes Qi Gong

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, etwas, das Ihre Kräfte aktiviert, Ihre Beweglichkeit, Ihre Koordinationsvermögen und Ihre Körperwahrnehmung verbessert? Dann probieren Sie es doch einmal mit Qi Gong! Qi Gong ist eine bewährte Bewegungskunst aus China. Die sanften, leicht erlernbaren körperlichen Übungen entspannen, stärken die Lebensenergie (‚Qi’) und harmonisieren die Funktionen von Körper und Geist. Qi Gong kombiniert dabei in einzigartiger Weise Bewegung, Atmung und Meditation.

Qi Gong zeichnet sich durch fließende Bewegungen aus, die Wohlbefinden und Gesundheit fördern und damit Ihre persönliche Leistungsfähigkeit steigern.

Dieser Kurs ist für Menschen jeden Alters, besonders für Anfänger, geeignet.

 Der Kurs startet ab dem 18.06.21 von 17:30 bis 19:00 Uhr im Familienbildungswerk (Corona bedingt im freien) und kostet 27,50€ für 5-mal. Infos oder Anmeldungen nimmt das Familienbildungswerk, Weinheimer Straße 44, unter der Telefonnummer           06204-929620 oder auf der Homepage oder per E-Mail an       fbw.viernheim@bistum-mainz.de  entgegen.