5 Drachen-Qi GongWuxing Taiji Yangsheng Gong 

Das 5 Drachen-Qigong nimmt Bezug auf die „5 Elemente“ und ihre Manifestationen in unserem Körper. 

Es harmonisiert die gegenseitigen Beziehungen der „5 Elemente“ in unserem Körper und stabilisiert so unsere vegetativen Reaktionen. 

Die Übungen eignen sich zur Entspannung und Stressreduktion, zur Vorbeugung von Zivilisationsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen und Herz-, Kreislauferkrankungen als auch zur allgemeinen Steigerung von Lebensenergie, Immunreaktion und Wohlbefinden.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber von Vorteil. 

Mitzubringen ist: 

Bequeme Sportkleidung, ABS-Socken, Gymnastik Schläppchen, oder Barfußschuhe. 

Er startet ab dem 01.11.25 für 4mal von 11:00 bis 12:00 Uhr unter der Leitung von

Frau Verdoliva und koste 34,50€ Kurs Nr. 3-25G809

Anmeldung und Info beim Familienbildungswerk unter 06204-929620 oder auf unserer Homepage möglich.