VHS: Neue Kurse

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in allen Lebenslagen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ist mehr als das Erlernen von Kampfsport-techniken. In spielerischen Übungen erproben Sie Ihre Stärken und Möglichkeiten, die in Konflikt- und Gefahrensituationen…
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